Personal Training
mit Denise
persönlich und effektiv
Personal Training
Was ich dir anbiete
Was passiert zuerst?
In einem Erstgespräch sprechen wir über Deine Ziele und Vorstellungen, um gemeinsam einen Trainingsplan zu finden, an dem Du auch mit Spaß dabei bist.
Da jeder andere körperliche Voraussetzungen mitbringt, möchte ich mir natürlich einen Einblick in deine momentane Ernährung verschaffen und ob körperliche Einschränkungen berücksichtigt werden müssen.
Ein gutes Miteinander ist für ein gutes Training von Vorteil, ob die Chemie zwischen uns stimmt werden wir schnell erkennen.
Das Training kann gerne bei dir zu Hause, im Park oder im Fitnessstudio stattfinden.
Training im Park
Training unter freiem Himmel in Hamburg
Training im Studio
Die Alternative bei Schmuddelwetter
Training bei dir zu Hause
Keine Anfahrt & volle Privatsphäre